CBD Öl Anwendung: Wichtige Antworten zu Dosierung, Wirkung und Inhaltsstoffe

CBD Produkte und speziell CBD Öle sind beliebte Nahrungsergänzungsmittel und sollen bekanntlich in der Lage sein unterschiedlichste Symptome zu lindern. Die zunehmende Liberalisierung und Akzeptanz von CBD hat in den letzten Jahren einen Boom in der medizinischen Cannabisindustrie ausgelöst.

Viele Konsumenten schwören auf die Anwendung von Hanföl und es existieren inzwischen zahlreiche Studien, die dies belegen.

Dieser Artikel fokussiert sich auf die Anwendung von CBD Öl, welches von legalen Hanfsorten gewonnen wird, die unter 0.3% THC enthalten. Dieser niedrige Gehalt an THC (der psychoaktiven Substanz des Cannabis) macht die Einnahme von CBD Öl vollkommen legal.

Die Forschung zeigt, dass CBD viele unterschiedliche medizinische Eigenschaften aufweist, die zur Behandlung von unterschiedlichsten Symptomen genutzt werden könnten. Mehr rund um das Thema CBD Öl erfährst du in diesem Artikel.

Das Wichtigste in Kürze

• CBD Öl ist eine von vielen Darreichungsformen von legalen Hanfprodukten. Es zeichnet sich durch eine leichte Anwendung aus und ist eine der beliebtesten Arten um CBD zu konsumieren.
• Zahlreiche Studien und Erfahrungsberichte bestätigen die vielfältige medizinische Wirkung von CBD. Wie sich zeigt, hat CBD das potenzial bei leichten sowie schweren Symptomen zu helfen.
• Es gibt eine Vielzahl von CBD Öl Herstellern. Dabei gilt es Faktoren zu berücksichtigen, die die Qualität sicherstellen. Mehr dazu erfährst du in diesem Artikel.

Definition: Was ist CBD Öl?

CBD steht für die Abkürzung Cannabidiol. Nach THC ist CBD der zweit bekannteste Wirkstoff der Cannabis Pflanze. CBD ist ein nicht psychoaktives Cannabinoid und enthält somit keine Wirkstoffe die „high“ machen. In Deutschland bekommt man es in vielen verschiedenen Darreichungsformen wie bspw. CBD Ölen, Pasten, Kapseln, Liquids, Pillen etc..

CBD Öl entsteht durch ein Extraktionsverfahren von vorwiegend weiblichen Cannabispflanzen, da diese am meisten CBD enthalten. Um das Öl verwendbar zu machen, mischt man es mit Trägerölen und Konservierungsstoffen. Dies führt dazu, dass neben dem CBD zahlreiche weitere wertvolle Inhaltsstoffe im Produkt enthalten sind.

Hintergründe: Was du über die Anwendung von CBD Öl wissen solltest

Bevor du mit der Anwendung von CBD Öl anfängst, solltest du dir ein paar Fakten und Fragen zum Thema anschauen.

CBD ist ein komplexes Thema und es verbreiten sich immer mehr Informationen darüber im Internet. Um dir einen guten Überblick zu verschaffen, beantworten wir dir im unteren Abschnitt die häufigsten gestellten Fragen.

CBD Öl richtig dosieren und anwenden

Damit du den Umgang und die Anwendung mit CBD Öl erlernst, helfen wir dir in diesem Abschnitt die richtige Dosierung für deinen Bedarf zu finden.

Wie wird CBD Öl eingenommen?

Um den harzigen Geschmack von CBD Öl zu verbergen, kannst du das Produkt einfach mit einem Saft oder Smoothie vermischen.

CBD Öl ist in verschiedenen Grössen (10-100 ml) erhältlich. In der Regel enthält das Glasfläschchen eine Pipette bestehend aus einem Kopf und einem Glasrohr. Dabei kann die Pipette ca. 1 ml Flüssigkeit aufnehmen.

Am besten spritz man sich die Tropfen unter die Zunge und behält das Öl für ein paar Sekunden im Mund, damit die Schleimhäute die Substanz absorbieren können und somit die best mögliche Wirkung erzielt werden kann.

Wie lange dauert es bis CBD Öl wirkt?

Die orale Aufnahme von CBD Öl hat den Vorteil, dass das Liquid über die Schleimhäute aufgenommen wird und somit schnell in den Blutkreislauf gelingt. Im Magen wird das Öl weiter zersetzt und verarbeitet.

Die Wirkung tritt nach ca. 20 Minuten ein und hält je nach Dosis 4-6 Stunden.

CBD Öl ist die Einnahmeform, die am schnellsten wirkt aufgrund der Aufnahme über die Schleimhäute. Verglichen mit bspw. CBD Kapseln gelangt das CBD Öl viel schneller in den Blutkreislauf und kann seine Wirkung schneller entfalten.

Wie viel CBD Öl soll ich einnehmen?

Für die Einnahme von CBD Öl gibt es Vorgaben, jedoch ist es empfehlenswert in der Anfangsphase bzw. bei den ersten Anwendungen eine etwas niedrigere Dosierung einzunehmen um zu sehen wie der Körper auf das Öl reagiert. Nachgeben kann man in zukünftiger Anwendung immer.

Die Einnahme von CBD Öl erfolgt über die Pipette. Sie kann in der Regel 1 ml Flüssigkeit aufnehmen. Um sicherzustellen, dass deine Pipette dieses Volumen von 1 ml enthält, solltest du sie komplett füllen. Es sollten dabei 20 Tropfen rauskommen.

Wie viel CBD Öl soll ich in der Anfangsphase einnehmen?

Diese Anwendungsmethode eignet sich für dich, wenn du noch keinerlei Erfahrung mit dem Thema CBD Öl oder generell mit CBD gemacht hast. Bei dieser Vorgehensweise nimmst du kontinuierlich eine höhere Dosis ein. Dies könnte in der Praxis folgendermassen aussehen:

Wie du erkennen konntest, nimmst du jeden Tag einen Tropfen mehr zu dir. Dies machst du so lange, bis du deine optimale Dosis gefunden hast (bis du einen positiven Effekt wahrnimmst). Ausserdem solltest du beachten, dass du nicht zu schnell hoch dosierst.

Wie viel CBD Öl zum Schlafen?

Genau so wie beim ersten Ansatz kannst du das CBD Öl mit einer kontinuierlich höheren Dosis einnehmen. Solltest du das CBD Öl aufgrund von Schlafstörungen oder generell für eine ruhigere Nacht nutzen, empfehlen wir dir die Einnahme kurz vor dem Schlafen gehen.

Im Unterschied zur ersten Methode nimmst du eine Dosis von 5-10 Tropfen ein. Damit startest du und optimierst deine Dosis fortlaufend.

An dieser Stelle sollte nochmals die individuelle Wirkung von CBD Öl erwähnt werden. Bei den oben genannten Angaben handelt es sich um Erfahrungswerte. Falls du nichts spürst oder unerwünschte Nebenwirkungen (wie bspw. Müdigkeit oder Kopfschmerzen) bemerkst, ist dies ein Zeichen für eine zu niedrige/ hohe Dosis. Es gibt viele Faktoren, die Grund für eine individuelle Wirkung und Dosis sind.

Die Kunst besteht darin seine persönliche Dosis zu finden, die dir hilft deine Symptome zu minimieren. Empfehlenswert ist es mit diesen Werten anzufangen und von dort aus die Dosis zu optimieren.

Was bedeutet die Prozentangabe bei CBD Öl?

Die Prozentangabe beim CBD Öl zeigt die Konzentration bzw. den prozentualen Anteil an CBD im Öl an. Ein CBD Öl mit 5% entspricht einem Verhältnis von 500 Mg auf 10 ml. Eins mit 10% einem Verhältnis von 1’000 Mg auf 10 ml usw.

Bei der Preissetzung kann man ausserdem folgendes feststellen: Umso höher der CBD Gehalt ist, desto tiefer musst du ins Portemonnaie greifen. Die unten stehende Tabelle sollte darauf Aufschluss geben, welcher prozentuale Anteil an CBD für dich passt.

Inzwischen gibt es CBD Öle mit 30%-igen und sogar 40%-igen CBD Anteil. Diese wurden in der Tabelle nicht aufgeführt, da sie erstens verhältnismässig teuer sind und zweitens reichen die oben genannten Konzentrationen für die meisten Menschen aus.

Wenn du jedoch nach einem 20%-igen CBD Öl keine hilfreichen Effekte bemerkst, kannst du es auch mit höher konzentrierten Ölen versuchen. Jeder Mensch reagiert anders auf CBD Öl. Das sollte dir bei der Anwendung bewusst sein.

Fazit

Studien und Erfahrungsberichte von Konsumenten beweisen das grosse Potenzial von CBD-haltigen Hanfprodukten wie CBD Ölen. Ob CBD Öl eine effektive Wirkung bei dir auslöst, kannst nur du selber herausfinden in dem du es ausprobierst. Beweise für die positiven Ergebnisse durch die Konsumation gibt es ausreichend, sind allerdings als subjektiv zu betrachten.

Da es immer mehr CBD Öle auf dem Markt gibt, ist es wichtig vor dem Kauf die Qualität des Produktes sicherzustellen. Berücksichtige den prozentualen Anteil an CBD bei deiner Kaufentscheidung. Orientiere dich dabei anhand der Kriterien, die wir dir in diesem Artikel aufgeführt haben.

Ob das CBD Öl dich von deinen Symptomen komplett befreien kann, ist wie nun bekanntlich dahingestellt. Allerdings sollte es immer noch als ein Nahrungsergänzungsmittel angesehen werden und nicht als Wundermittel.

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