Frauenmantelkraut: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (01/23)

Aufgrund von Öle, Bitter- und Gerbstoffe, Glycoside sowie Tannine und Flavonoiden wird der Pflanze auch heute heilende Wirkung auf vielen unterschiedlichen Gebieten zugeschrieben. Auch hoher Anteil an Oxidantien hilft Radikale in Körper zu beseitigen und dem Alterungsprozess entgegenzuwirken(10).

Bei folgenden Beschwerden verschafft Frauenmantel Besserung:

• Arteriosklerose
• Schleimhautentzündung (Augen- und Zahnfleischentzündung)
• Ausfluss, prämenstruelles Syndrom, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden, Zysten
• Diabetes
• Durchfall
• Hautentzündungen (Ekzeme, Geschwüre, Akne)
• Erkältungen
• Insektenstiche
• Kopfschmerzen
• Magenkrämpfe
• Nervosität
• Schlafstörungen
• Wunden
• Parkinson und Alzheimer

Die Blätter der Pflanze erinnern an einen wehenden Frauenmantel, daher kommt auch der Name.

PMS, Regelbeschwerden, Hormonstörung und Wechseljahre

Stimmungsschwankungen werden mithilfe von Phytohormone behoben und unregelmäßiger Zyklus wird stabilisiert. Auch eine entkrampfende Wirkung wird Frauenmantel durch Tonisierung der Gebärmutter medizinisch anerkannt(5). Dabei wird Frauenmantel als Tee getrunken, oder als Alchemilla Urtinktur angewendet.

Ausflüsse wie Fluor albus werden von Naturmediziner mit Frauenmantel behandelt(3).

Wechseljahre zeichnen sich durch Schlafstörungen und nervöse Unruhe aus. Frauenmanteltee ist dabei eine gute Abhilfe. Er tonisiert und gleicht den Hormonhaushalt aus(5).

Kinderwunsch

Frauenmantel hilft die Fruchtbarkeit zu erhöhen. So wird der Tee bei Geburtsvorbereitung getrunken(1).

Auch Hormonungleichgewichte, Unterleib-Beschwerden vor und nach der Geburt werden somit gemildert. Naturmediziner empfehlen Frauenmanteltee, um die Milchverarbeitung anzuregen.

Magen-Darm Probleme

Öle, Bitter- und Gerbstoffe und Glycoside helfen auch bei Magenproblemen.

Als alternatives Heilmittel kann Frauenmanteltee aufgrund seiner adstringierenden Wirkung die Beschwerden bei bakteriell oder viral bedingtem Durchfall lindern(1, 9). Die Schleimhaut des Darms zieht sich zusammen und lässt den Keimen keine Chance sich daran festzusetzen. Dessen pharmakologische Wirkung wurde ebenfalls nachgewiesen.

Blasenentzündung

Saponin im Frauenmantel wirkt harntreibend und steigert die Funktion der Drüsen. Als Tee oder Sitzbad kann die Pflanze Blasenentzündung vorbeugen.

Zysten

Eine positive Frauenmantelwirkung bei Endometriose wurde in einer Studie an Ratten nachweisen(1).

Wunden und Hauterkrankungen

Frauenmantel mit seinem Gerbstoffgehalt wirkt blutstillend und seine entzündungshemmende Wirkung hilft den Wunden schneller zu heilen(8). Die adstringierende Wirkung der Droge wird auch äußerlich bei Hauterkrankungen, Geschwüren und Ekzemen genutzt(5).

Bei Akne und Juckreiz schafft Frauenmanteltinktur eine spontane Abhilfe. Salbe und Tinktur helfen dabei bei der Regeneration dessen. Zahnfleisch und Bindehautentzündungen können auch mit Zubereitung einer Spülung behandelt werden.

Parkinson und Alzheimer

Es wurden einige Untersuchungen durchgeführt und Frauenmantel erwies sich als eine Symptom lindernde Pflanze bei der Behandlung neurodegenerativer Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer(7).

Daraus lässt sich ziehen, für wen die Einnahme des Krauts sinnvoll ist. Wir wollen hier besonders auf die Wirkung auf Mann und Tier eingehen.

Für Männer

Trotz unterschiedlichen Rhythmus und biologischen Abläufen, einen anderen Hormonhaushalt und somit auch unterschiedliche Bedürfnisse, ist Frauenmantel mit seinen wunderbaren heilenden Eigenschaften nicht nur für Frauen geeignet. Auch Männern kann dieses Kraut bei vielen Beschwerden helfen.

Laut Naturheilkundler könnte der Tee sogar potenzsteigernd wirken.

Für Tiere

Auch bei Tieren wirkt Frauenmantel bei Darmproblemen und Durchfallerkrankungen. Um die Abwehrkraft nach dem Wurf zu stärken oder während der Läufigkeit hilft Frauenmantel den weiblichen Tieren.

Frauenmantel gehört zu wichtigen Bestandteil von Laktation-Mischungen. Als Spülung des Genitalbereichs oder bei Wunden sowie Entzündungen hilft dieses Kraut.

Auch bei Stuten mit unregelmäßigen oder sogar ausfallenden Paarung wird Frauenmantel angewendet. Alchemilla xanthochlora wird an hormonell aktive Kaninchenweibchen verfüttert.

Folgende Tabelle stellt die Richtwerte bezüglich der täglichen Einnahme bei vorliegenden Beschwerden dar.

Natürlich ist auch die Einnahme für Frauen sinnvoll, die an Frauenbeschwerden leiden oder einen Kinderwunsch verspüren. Darauf wurde bereits eingegangen.

Am günstigsten ist der Tee, jedoch darf dieser nicht über längere Zeit angewendet werden. Kapseln und Tabletten sind gut für eine Kur und sind preislich gut erschwinglich. Tropfen und Urtinkturen genießen besonderen Wert in Naturmedizin, aus diesem Grund sind diese in höheren Preissegment.

Es ist wichtig bei jeglichen Beschwerden erst deinen Hausarzt oder Apotheker zu konsultieren, bevor du ein Medikament kaufst.

Salbe ist eine empfohlene Anwendungsmethode für Frauenmantel bei Ekzemen und Entzündungen auf der Haut. Salbe wirkt schnell genau an der richtigen Stelle. Auch individuelle und leichte Dosierung spricht für Salbe als Darreichungsform.

Feste Form

Fest sind: Tabletten, Kapseln, Dragees, homöopathische Globulis, Tee- und Krätermischungen für Umschläge und Sitzbäder.

Eine der festen Einnahme-Formen von Frauenmantel sind die Kapseln. Diese enthalten Zusatzstoffe und bieten eine gute Aufnahme von Frauenmantel. Die Hartkapseln haben manchmal eine Hülle aus Gelatine und dies ist nachteilig für Personen, die keine Schweineprodukte zu sich nehmen. Jedoch gibt es auch Varianten aus Zellulose.

Tee ist einer der bekanntesten Aufnahmeformen von Frauenmantel. Auch Sitzbäder und Kaltumschläge wirken schnell bei Ekzemen und Irritationen auf der Haut.

Mönchspfeffer dämpft die sexuelle Lust. Deshalb sollte der Tee in der zweiten Zyklushälfte eingenommen werden. Dann wird die Einnistung der befruchteten Eizelle mit der Einnahme gefördert. Der Zyklus wird mithilfe von diesem Getränk reguliert, überschüssiges Prolaktin Level wird gesenkt sowie der Progesteron Spiegel angehoben.

Auch bei Gelbkörperschwäche bietet Mönchspfeffer eine Linderung der Symptomatik. Bei Frauen, die zu stark und zu häufig bluten ist diese Teemischung empfehlenswert.

Teemischung mit Frauenmantel und Himbeerblätter wirkt Hormon-regulierend. Auch die Bildung der Gebärmutterschleimhaut wird unterstützt und die Wehen während der Geburt verkürzt. Diese Teemischung enthält Vitamine, Kalzium sowie Eisen und wirkt Zyklus-regulierend.

Himbeerblätter werden seit Epochen für die Stärkung der Muskulatur von Gebärmutter und Becken angewendet.

Wie verhält sich eigentlich Frauenmantelkräutertee mit Pillen-Einnahme? Wenn kein Durchfall in der nächsten 4 Stunden nach der Pillen-Einnahme aufgetreten ist, kannst du davon ausgehen, dass schützende Wirkung nicht beeinträchtigt worden ist.