Lycopin ist ein organischen Farbstoff, der in verschiedenen roten Früchten und Gemüsesorten vorkommt. Es ist ein Carotinoid und ein starkes Antioxidans. Lycopin wird oft mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter der Schutz vor bestimmten Krebsarten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Du kannst Lycopin beispielsweise in Tomaten, Wassermelonen und roten Paprika finden. Es ist also eine gute Idee, diese Lebensmittel in deine Ernährung einzubauen, um von den möglichen gesundheitlichen Vorteilen von Lycopin zu profitieren.