Orthosiphonblätter: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (12/20)

Obwohl das medizinische Potenzial von Orthosiphonblättern in Europa erst relativ vor kurzem entdeckt wurde, werden sie heutzutage immer häufiger zur Behandlung von einer Reihe unterschiedlicher Beschwerden verwendet. Doch wann und für wen ist ihre Einnahme sinnvoll und wie genau wirken sie?

In unserem Orthosiphonblätter Test 2020 wollen wir das pflanzliche Arzneimittel etwas näher vorstellen. Wir erklären dir die wichtigsten wissenschaftlichen Hintergründe und alles rund um die Einnahme sowie den Kauf von Orthosiphonblättern. Außerdem erfährst du, in welchen Formen die Heilpflanze am häufigsten vorkommt und welche davon für dich ideal ist.

Das Wichtigste in Kürze

• Das Potenzial der Orthosiphonblätter in der modernen Medizin geht vor allem auf ihre harntreibende, entzündungshemmende und leicht krampflösende Wirkung zurück.
• Du kannst Orhosiphonblätter entweder in Form von Tee oder als Inhaltsstoff in verschiedenen Fertigpräparaten zu dir nehmen. Die häufigste Darreichungsform ist der Tee.
• Bei einer Selbstmedikation mit Orthosiphonblättern ist wichtig, auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr zu achten. Bei eventuellen Schwierigkeiten solltest du unverzüglich deinen Arzt konsultieren.

Orthosiphonblätter Test: Favoriten der Redaktion

• Die besten losen Orthosiphonblätter zur Teezubereitung
• Die besten Orthosiphonblätter-Tabletten gegen Blasenentzündung
• Die besten Orthosiphonblätter-Kapseln zum Entwässern

Die besten losen Orthosiphonblätter zur Teezubereitung

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Die losen Orthosiphonblätter von Naturideen stammen aus Deutschland und enthalten keine weiteren künstlichen Zusatzstoffe, so dass sie komplett laktosefrei, glutenfrei und koffeinfrei sind. Die praktische Tüte zum Wiederverschließen, in der sie geliefert werden, enthält 100 Gramm purer Orthosiphonblätter zu einem durchschnittlichen Preis.

Wenn du auf der Suche nach geschnittenen Orthosiphonblättern ideal zur Teezubereitung bist, ist dieses Produkt genau das Richtige für dich. Einfach mit kochendem Wasser übergießen, ziehen lassen und deinen Körper mit heilkräftigen Inhaltsstoffen von Orthosiphonblättern versorgen.

Die besten Orthosiphonblätter-Tabletten gegen Blasenentzündung

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Das Wirkungsspektrum von Aqualibra ist wirklich umfassend – einerseits wird das Medikament selbst zur Behandlung von entzündlichen und bakteriellen Harnwegsinfekten verwendet, und dazu ist es auch zur Vorbeugung von wiederkehrender Blasenentzündung sinnvoll. Wenn du also eine natürliche Alternative zu Antibiotika-Therapie suchst, dann solltest du zu Aqualibra greifen.

Die besten Orthosiphonblätter-Kapseln zum Entwässern

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Du möchtest deinen Körper auf eine sanfte und natürliche Art entwässern? Dann empfehlen wir dir genau diese Orthosiphon-Kapseln. Ein großer Vorteil von Kapseln ist zudem, dass sie eine exakte Dosierung ermöglichen, was die Einhaltung der täglichen empfohlenen Menge des Arzneimittels erleichtert.

Kauf- und Bewertungskriterien für Orthosiphonblätter-Produkte

Überlegst du dir, Orthosiphonblätter zu kaufen, bist dir aber nicht sicher, welches Produkt du aus der Vielzahl unterschiedlicher Angebote wählen solltest?

Bei dem Kauf eines Orthosiphonblätter-Produkts kannst du dir nach folgenden Kriterien richten:

• Dosierung
• Weitere Inhaltsstoffe
• Zusatzstoffe
• Verpackungsgröße / Verpackungsart

In den kommenden Absätzen erklären wir dir die einzelnen Kaufkriterien näher.

Dosierung

Bevor du dich für ein Orthosiphonblätter-Produkt entscheidest, informiere dich über den Wirkstoffgehalt sowie die Dosier- beziehungsweise Verzehrempfehlungen. Hierbei solltest du dich versichern, dass das Produkt die tägliche empfohlene Dosis von Orthosiphonblättern decken kann.

Insbesondere bei Fertigpräparaten können sich die Anteile an Orthosiphonblättern oft stark unterscheiden. Auf der Packung sollte immer die Information stehen, welche Menge Orthosiphonblätter das Produkt erhält.

Bei Tee aus geschnittenen Orthosiphonblättern ist mit den Dosierungsempfehlungen die Anzahl an Teelöffeln gemeint. Um den therapeutischen Effekt zu erzielen, solltest du mehrmals täglich je eine Tasse des Tees trinken.

Richte sich dabei immer nach den Anweisungen auf der Verpackung, damit du die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreitest.

Weitere Inhaltsstoffe

Orthosiphonblätter sind in den meisten Fertigprodukten, wie zum Beispiel Instant-Tees oder Kapseln, in Kombination mit weiteren Inhaltsstoffen enthalten. Sie werden mit verschiedensten pflanzlichen Extrakten angereicht, um ihre Wirkung zu verstärken oder zu erweitern.

Häufig werden Orthosiphonblätter in Kombination mit diesen Inhaltsstoffen verwendet:

• Heuchelwurzel
• Goldrutenkraut
• Bärentraubenblätter
• Birkenblätter
• Brennnesselblätter
• Zinnkraut

Je nach dem Verwendungszweck solltest du also abwägen, ob eine Kräutermischung mit Orthosiphonblättern für dich sinnvoll wäre. Oft ist eine solche Kombination in Fertigpräparaten wie Blasen- oder Nierentees enthalten.

Zusatzstoffe

Manche Orthosiphonblätter-Produkte enthalten Zusatzstoffe, wie etwa Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker oder Farbstoffe, die für unseren Körper schädlich sein können.

Deshalb solltest du idealerweise zu einem Orthosiphonblätter-Produkt greifen, welches 100 % pflanzlich ist und keine künstliche Komponente enthält.

Auf der Verpackung kannst du meistens die Information finden, ob das Orthosiphonblätter-Produkt laktosefrei, glutenfrei, koffeinfrei sowie vegan ist.

Damit du dich auf die hochwertige Qualität von dem Produkt verlassen kannst, solltest du zudem immer überprüfen, ob die Orthosiphonblätter aus einem  biologischen Anbau ohne Einsatz von Pestiziden und Kunstdünger stammen.

Verpackungsgröße / Verpackungsart

Wenn du Orthosiphonblätter langfristig einnehmen möchtest, lohnt es sich, zu einer größeren Verpackung zu greifen. Geschnittene oder gemahlene Orthosiphonblätter werden vorwiegend nach Gewicht verkauft, wobei der Preis pro Kilogramm meistens bei Abnahme größerer Mengen sinkt.

Genauso bei Orthosiphonblätter-Kapseln oder anderen Fertigpräparaten gilt, dass der Kauf größerer oder mehrerer Packungen günstiger ist. Achte allerdings immer auf die Haltbarkeit des Produkts.

Orthosiphonblätter nach Gewicht sollten idealerweise erst kurz vor dem Kauf oder Versand abgepackt werden.

Da Orthosiphonblätter im Allgemeinen trocken und lichtgeschützt gelagert werden sollten, ist es wichtig, dass das Produkt dementsprechend verpackt ist. Damit die Produkte an ihrer Qualität nicht verlieren, werden sie meistens in lichtundurchlässigen Beuteln oder Tüten geliefert.

Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du Orthosiphonblätter kaufst

Um dich umfassend über die Orthosiphonblätter, ihre Inhaltsstoffe, Wirkung und Dosierung zu informieren, findest du in den folgenden Abschnitten die wichtigsten Informationen gemäß dem aktuellen Stand der Wissenschaft.

Außerdem erfährst du, wo und in welcher Form du Orthosiphonblätter kaufen kannst und mit welchen Kosten du dabei rechnen solltest.

Was sind Orthosiphonblätter und wie wirken sie?

Orthosiphonblätter stammen aus der Pflanze Orthosiphon, die manchmal auch Katzenbart genannt wird. Obwohl ihre Heilwirkung in ihrem Ursprungsort Asien schon seit Jahrhunderten bekannt ist, wurde sie in Europa als Heilpflanze erst in den 1970er entdeckt.

Medizinisch werden die getrockneten Blätter und Zweigspitzen der Pflanze verwendet. Diese enthalten folgende wichtigen Inhaltsstoffe, auf die die Heilkraft von Orthosiphonblätter-Produkten zurückgeht:

• Flavonoide (u.a. Sinensetin)
• Kaffeesäurederivate (u.a. Rosmarinsäure)
• oxygenierte Diterpene (u.a. u.a. Orthosiphol und Orthosiphon)
• ätherisches Öl

Dank ihrer Heilwirkung können Orthosiphonblätter als traditionelles pflanzliches Arzneimittel gegen unterschiedliche Beschwerden eingesetzt werden. In den kommenden Absätzen erfährst du mehr über die Wirkung von Orthosiphonblättern

Harntreibende und keimhemmende Wirkung

Orthosiphonblätter sind in erster Linie wegen ihrer harntreibenden (diuretischen) Wirkung bekannt. Sie gehören in die Gruppe der sogenannten Aquaretika, die schnellere Harnausscheidung bewirken und somit einen entwässernden Effekt besitzen (1, 2).

Da mit der erhöhten Wasserausscheidung nicht nur Wasser, sondern auch infektionsauslösende Krankheitskeime aus dem Körper ausgeschieden werden, sind Orthosiphonblätter als Durchspülungstherapie zur Behandlung von bakteriellen Beschwerden der ableitenden Harnwege ideal (3).

Zudem enthalten sie Kaffesäure und Rosmarinsäure, welche eine hemmende Wirkung auf das Wachstum von Bakterien haben (3).

Wusstest du, dass unkomplizierte Harnwegsinfektionen zu den häufigsten Infektionen in der westlichen Welt zählen?

In bis zu 90 % der Fälle werden sie durch das Bakterium Escherichia coli (auch Kolibakterium genannt) hervorgerufen. Unkomplizierte Harnwegsinfektionen werden am häufigsten mit Antibiotika behandelt, prinzipiell ist es aber möglich, die Entstehung einer Erkrankung auch durch Vorbeugung zu vermeiden. Etwa in der Hälfte der Fälle kann man außerdem eine Spontanheilung erwarten.

Darüber hinaus belegen mehrere Studien, dass Orthosiphonblätter dank ihrer entwässernden Wirkung zur Behandlung von Nierengrieß – der Vorstufe von Nierensteinen effektiv sein können (4, 5).

Aufgrund der vermehrten Harnausscheidung können die kleinsten Nierensteine mit dem Urin aus den Harnwegen ausgespült werden, so dass weiterer Nierensteinbildung vorgebeugt werden kann (4, 5).

Krampflösende Wirkung

Bakterielle und entzündliche Erkrankungen der ableitenden Harnwege werden oft mit krampfartigen Schmerzen begleitet. Auch dabei können Orthosiphonblätter dank ihrer krampflösenden Wirkung helfen (6, 7).

Der Tee aus Orthosiphonblättern, der auch Indischer Nierentee genannt wird, ist besonders zur Behandlung von bakteriellen oder entzündlichen Erkrankungen der Harnwege geeignet. (Bildquelle: 五玄土 ORIENTO / unsplash)

Für den krampflösenden Effekt von Orthosiphonblättern sind die enthaltenen Flavonoide und ätherischen Öle verantwortlich. Da sie direkt auf die glatte Muskulatur der Harnwege wirken, können sie Verkrampfungen vermindern und die Organfunktionen wieder ins Gleichgewicht bringen (8).

Wann und für wen ist die Einnahme von Orthosiphonblättern sinnvoll?

In Volksmedizin und Homöopathie werden Orthosiphonblätter schon seit Jahrhunderten allgemein zur Unterstützung der Ausscheidungsfunktion der Nieren verwendet.

Heutzutage werden sie immer häufiger auch in Europa bei unkomplizierten Erkrankungen der Nieren und der ableitenden Harnwege oder als Unterstützung bei einer Antibiotika-Therapie eingesetzt.

Orthosiphonblätter sind allerdings nicht nur für Menschen mit akuten Beschwerden, sondern auch langfristig bei chronischen oder wiederkehrenden Blasen- und Nierenentzündungen sinnvoll.

Außerdem können sie auch vorbeugend als ein Durchspülungstherapeutikum bei Nierengrieß verwendet werden.

Mit Orthosiphonblättern werden vor allem diese Beschwerden und Anwendungsgebiete behandelt, wobei aber nicht alle davon bisher eindeutig wissenschaftlich belegt wurden:

• Harnwegsinfekt, Blasenentzündung (9)
• Durchspülungstherapie (10)
• Reizblase
• Nierengrieß, chronische Nierenentzündung (11, 12)

Wie wir schon oben erwähnt haben, können Orthosiphonblätter unter anderem bei der Behandlung von Blasenentzündung zum Einsatz kommen.

Welche Arten von Orthosiphonblättern gibt es?

Wenn du die Heilwirkung von Orthosiphonblättern selbst ausprobieren möchtest, kannst du dich bei der Wahl eines passenden Produkts grundsätzlich zwischen zwei Arten des Arzneimittel entscheiden:

• Lose Orthosiphonblätter
• Fertigpräparate aus Orthosiphonblättern

In den nächsten Absätzen erklären wir dir, welche Vor- und Nachteile beide Arten mit sich bringen.

Lose Orthosiphonblätter

Die getrockneten und geschnittenen Blätter von Orthosiphon werden vor allem zur Teezubereitung verwendet. Ihr Anwendungsbereich ist aber viel breiter, da das lose Arzneimittel auch für Herstellung von Ölen, Cremes, Fußbädern oder verschiedensten Tinkturen geeignet ist.

Da die geschnittenen Orthosiphonblätter nicht in einem Teebeutel daherkommen, ist bei der Teezubereitung sowie Herstellung von anderen Produkten eine individuelle Dosierung der Arzneidroge möglich.

Vorteile

• Vielseitige Anwendung
• Individuelle Dosierung möglich
• Ein Bio-Rohstoff ohne jegliche Zusatzstoffe erhältlich

Nachteile

• Teilweise unangenehmer Geschmack und Geruch

Außerdem sind geschnittene Orthosiphonblätter auch in diversen Kräutermischungen enthalten – zum Beispiel kannst du auf die Kombination mit Birkenblättern, Goldkraut oder Brennnesselblättern stoßen.

Fertigpräparate

Viele Hersteller verwenden Orthosiphonblätter zur Herstellung von diversen Fertigpräparaten etwa in Form von Kapseln, Tabletten oder Instant-Tees.

Ähnlich wie bei geschnittenen Orthosiphonblättern kannst du bei Fertigarzneimitteln entweder auf Monopräparate oder auf Orthosiphonblätter-Produkte in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen stoßen.

Einige Kapseln bringen den Nachteil mit sich, dass sie eventuell nicht für alle geeignet sind. Einerseits können manche Leute damit Probleme haben, größere Tabletten oder Kapseln herunterzuschlucken. Außerdem ist manchmal die Hülle aus tierischen Inhaltsstoffen gefertigt und somit für Veganer ungeeignet.

Vorteile

• Exakte und einfache Dosierung
• Kein Eigengeschmack durch die Verkapslung
• Häufig mit anderen Inhaltsstoffen angereicht

Nachteile

• Kapseln und Tabletten müssen im Ganzen heruntergeschluckt werden
• Sind eventuell nicht vegan
• Können künstliche Zusatzstoffe enthalten

Solltest du dich für den Kauf eines Fertigpräparats mit Orthosiphonblättern entschieden haben, beachte bitte die jeweilige Packungsbeilage. Bei eventuellen Unklarheiten wende dich auf deinen behandelnden Arzt.

Was sollte ich bei der Einnahme von Orthosiphonblättern beachten?

Bisher wurden bei bestimmungsgemäßer Anwendung von Orthosiphonblättern keine Nebenwirkungen oder Risiken entdeckt. Trotzdem solltest du dich jedenfalls an einige wichtigen Empfehlungen halten.

Achte während einer Durchspülungstherapie auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr. Um Flüssigkeits- und Elektrolytverlusten vorzubeugen, solltest du mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag trinken.

Außerdem gibt es bestimmte Personengruppen, für die Orthosiphonblätter nicht beziehungsweise nur nach der Rücksprache mit einem Arzt geeignet sind. Dazu zählen:

• Schwangere und Stillende
• Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren
• Personen mit Wasseransammlungen durch eingeschränkte Herz- oder Nierentätigkeit

Im Falle, dass sich während der Behandlung von Harnwegsbeschwerden Blut im Urin zeigt oder Krämpfe beim Wasserlassen und Fieber auftreten, solltest du unverzüglich einen Arzt aufsuchen. Das Gleiche gilt, wenn die Beschwerden länger als eine Woche überdauern.

Was kosten Orthosiphonblätter Produkte?

Der Preis von Orthosiphonblättern unterscheidet sich je nach dem, ob es sich um das lose Arzneimittel oder Fertigpräparate mit Orthosiphonblättern handelt. Grundsätzlich sind die Kosten meistens höher, wenn das Produkt auch weitere Inhaltsstoffe enthält.

In folgender Tabelle findest du eine Preisübersicht, die den Preis von den zwei Hauptarten von Orthosiphonblättern abbildet:

Typ	Preis
Lose Orthosiphonblätter	ca. 3-9 Euro/100 Gramm
Fertigarzneimittel mit Orthosiphonblättern	ca. 11-40 Euro/Packung

Orthosiphonblätter Kapseln und Tabletten sind meistens in Packungen mit 60-100 Kapseln erhältlich. Oft kannst du auf größere Vorratspackungen stoßen, was dann auch mit einem günstigeren Preis einhergeht.

Wo kann ich Orthosiphonblätter kaufen?

Geschnittene oder gemahlene Orthosiphonblätter sowie Fertigpräparate, die Orthosiphon enthalten, kannst du in Apotheken, Biomärkten sowie in mehreren Internetgeschäften finden.

Oft kannst du die Orthosiphonblätter auch in einer Kräutermischung in Kombination mit weiteren Heilpflanzen finden. Diese können sich gegenseitig in ihrer Wirkung ergänzen oder verstärken. (Bildquelle: Monfocus / pixabay)

Unseren Recherchen zufolge sind Orthosiphonblätter zum Beispiel in folgenden Online-Geschäften erhältlich:

• kraeuterkontor.de
• ebay.de
• tee24.de
• amazon.de

Zudem kannst du Orthosiphonblätter sowie verschiedenste Kräutermischungen mit Orthosiphonblättern auch in Teehäusern kaufen.

Welche Alternativen gibt es zu Orthosiphonblättern?

Neben den Orthosiphonblättern gibt es auch weitere pflanzlichen Hilfsmittel, welchen eine ähnliche Heilwirkung zugesprochen wird.

Besonders bei Erkrankungen der ableitenden Harnwege und Nieren kannst du alternativ auch zu folgenden “Superfoods” greifen:

Alternative	Wirkung
Brennnessel (Urtica dioica)	Die enthaltene Kaffeoyläpfelsäure, Chlorogensäure und Kalium sollen eine harntreibende und teilweise auch entzündungshemmende Wirkung haben. Somit kann vor allem Brennnesseltee zur Durchspülung der Harnwege bei bakteriellen Erkrankungen von Blase und Nieren verwendet werden (13). Außerdem kann die Pflanze auch zur Nierengrießvorbeugung eingesetzt werden (14).
Echtes Goldrutenkraut (Solidaginis virgaureae herba)	Die harntreibende, entzündungshemmende und analgetische Wirkung von Echtem Goldrutenkraut wird den enthaltenen Flavonoiden, Saponinen und Phenolglykosiden zugeschrieben. Dementsprechend kann sie zur Harnsteinen- und Narengrießvorbeugung sowie als Durchspülungstherapie bei Entzündungen der ableitenden Harnwege eingesetzt werden (15).
Dornige Hauhechel (Ononis spinosa)	Die Hauhechel enthält unter anderem Flavonoide und Isoflavonoide, auf die die harntreibende Wirkung der Wurzel der Pflanze zurückgeht. Somit kann sie zur Vorbeugung und Behandlung von Nierengrieß sowie zur Behandlung von Harnwegsinfektionen zum Einsatz kommen (16).

Achte darauf, dass Heilpflanzen meistens mehrere unterschiedlichen Wirkungen aufweisen, die nicht zwingend miteinander vereinbar sind. Deshalb empfehlen wir dir jedenfalls, dich frühzeitig auf deinen Arzt oder Apotheker zu wenden.

Wie bereite ich Tee aus Orthosiphonblättern richtig zu?

Der Orthosiphonblätter-Tee wird meistens aus dem losen Arzneimittel zubereitet. Gieße 2 bis 3 Gramm fein geschnittener Orthosiphonblätter (1 Teelöffel entspricht etwa 1 Gramm) mit 150 – 200 Milliliter kochendes Wassers über. Lasse den Tee 10 bis 15 Minuten bedeckt ziehen.

Anschließend seihe den Tee ab. Je nach Geschmack kannst du ihn etwa mit Honig süßen.

Der Orthosiphonblätter-Tee ist auch unter dem Namen Indischer Nierentee oder Javatee bekannt.

Um den therapeutischen Effekt zu erzielen, solltest du drei- bis viermal täglich eine Tasse des indischen Nierentees idealerweise zwischen den Mahlzeiten trinken.

Fazit

Obwohl noch nicht alle gesundheitlichen Vorteile von Orthosiphonblättern wissenschaftlich belegt wurden, gibt es zahlreiche Studien, die die vielseitige Wirkung des Arzneimittel bestätigen. Einerseits kann diese Heilpflanze dank ihrer Wirkung als eine pflanzliche Alternative zu Antibiotika bei verschiedenen Erkrankungen der Harnwege verwendet werden.

Bei dem Kauf von Orthosiphonblättern kannst du dir zwischen dem losen Arzneimittel, die für die Teezubereitung ideal ist und zahlreichen Fertigpräparaten auswählen. In vielen Fertigarzneimitteln wird der Wirkstoff auch mit weiteren Heilkräutern kombiniert, die sich in ihrer Wirkung sinnvoll ergänzen.

Bildquelle: 123rf / 110574061